患者：男，52歲
病情描述：生完寶寶後，心情一直有一些壓抑，我是不是得了產後抑鬱症了，該怎麼辦？
小產後抑鬱怎麼辦
专家回答(2)
趙玉林
副主任醫師一般情況下，小產之後一般都是由於精神緊張焦慮導致的產後抑鬱症的產生，所以平時應該有一個好的生活規律和作息規律，緩解身體不適的症狀，如果小產之後出現的產後抑鬱症，應該定期進行身體檢查，可有效的避免出現身體恢復比較差的現象，避免出現不孕症。
2019-05-29
徐欣
副主任醫師其實，有的女性小產之後，由於緊張焦慮，都可能會引起不同程度的心理壓力增大和產後抑鬱症的產生，也可以選擇心理輔導的方法來進行調整，適當的到戶外鍛鍊身體，有效的緩解病情。女性小產之後可以選擇按摩的方法或者針灸的方法來進行治療，也可以選擇口服中藥的方法來緩解緊張和焦慮的現象，對產後抑鬱症的輔助治療都有很好的效果。
2019-05-29
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