香蕉可以在空腹的狀態下食用嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我今天早上醒來以後沒有胃口吃飯,只想吃根香蕉,香蕉可以在空腹的狀態下食用嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

香蕉不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂,對於正常的人,大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡,對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。

2018-08-28

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