2018-09-10
患者:男,10歲
病情描述:孩子目前是生長髮育的關鍵時刻,吃哪些菇類比較好?
专家回答(1)
可以吃金針菇和口蘑。金針菇益智。因其賴氨酸的含量特高,促進兒童智力發育和健腦作用顯著,在日本被譽為“益智菇”。口蘑助發育。富含鋅元素為其特色,而鋅元素與孩子的生長髮育,包括智力發育密切相關,故口蘑是非常好的補鋅來源之一。
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