患者：女，30歲
病情描述：孩子實在不喜歡吃水果，想每天給他鮮榨一杯喝喝，鮮榨果汁在什麼時候喝好呢？
鮮榨果汁在什麼時候喝好呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師 現榨的最好及時喝完，要不然容易氧化，營養受損失。喝鮮榨果汁比一般飲料 營養價值要高，健康更多一些。這樣最起碼能補充到一些維生素和礦物質，但是不能喝很多，把果汁當水喝。
2018-04-22
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患者：女，30歲
病情描述：孩子實在不喜歡吃水果，想每天給他鮮榨一杯喝喝，鮮榨果汁在什麼時候喝好呢？
专家回答(1)
現榨的最好及時喝完，要不然容易氧化，營養受損失。喝鮮榨果汁比一般飲料 營養價值要高，健康更多一些。這樣最起碼能補充到一些維生素和礦物質，但是不能喝很多，把果汁當水喝。
2018-04-22
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