2018-05-06
患者:男,50歲
病情描述:我喜歡吃橄欖油,想了解一下,橄欖油對人的身體有什麼作用?
专家回答(1)
首選油,富含對人體健康有益的單不飽和脂肪酸、亞油酸及維生素K、E等。橄欖油中單不飽和脂肪酸(油酸)的含量高達83%。單不飽和脂肪酸可降低胰島素抵抗,降低血總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,升高對人體健康有益的高密度脂蛋白,降低患大血管疾病的危險性,橄欖油價格相對高。
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