2018-06-20
患者:女,26歲
病情描述:我懷孕不久,天天也不知道吃什麼好,請問孕婦在飲食上要注意做到什麼?
专家回答(1)
通常人體所需的營養素包括蛋白質、脂肪、熱量(主要由澱粉類食品供給)、維生素、物質以及微量元素。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足,既不能少,也不能過多,而且各種營養素之間的搭配比例要適宜,保持一定的平衡。
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