患者：女，22歲
病情描述：我每天早上都會吃一根香蕉，早上吃香蕉合適嗎？
早上吃香蕉合適嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師早上吃香蕉是非常合適的。香蕉雖然屬於比較甜的水果，但是卡路里卻很低，因此是最適合當早餐的食譜。香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，並且長時間保持能量。
2018-06-28
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患者：女，22歲
病情描述：我每天早上都會吃一根香蕉，早上吃香蕉合適嗎？
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早上吃香蕉是非常合適的。香蕉雖然屬於比較甜的水果，但是卡路里卻很低，因此是最適合當早餐的食譜。香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，並且長時間保持能量。
2018-06-28
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