2018-07-02
患者:男,30歲
病情描述:很多人減肥只吃雞肉,想知道減肥吃雞肉是不是更健康?
专家回答(1)
雞肉比起豬肉、牛肉等肉類,明顯具有低脂低熱的特點,肉質也更爽口香嫩。採用任何烹飪方法、與多種輔料搭配都能製作出美味菜餚,且營養豐富,幾乎可以稱為減肥者攝取動物性蛋白質的首選食物。
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