少食多餐有什麼作用呢?

患者:女,30歲

病情描述:老是胃疼,不能吃太多東西,只能少食多餐,少食多餐有什麼好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果出現胃部疾病的話,少吃多餐,對於緩解胃部壓力是有很大幫助的。少吃多餐能夠減輕以往大量進食時腸胃的壓力,有助於新陳代謝,減少體脂,排毒養顏。

2018-09-01

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