木瓜含有維生素c嗎?

患者:女,30歲

病情描述:我知道吃木瓜能夠幫助豐胸,那木瓜,它含有普通水果含有的維生素c嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

木瓜中含有大量的維生素C、蘋果酸和一些營養成分,它所含的維生素C是蘋果的50倍,所以在月經期內吃木瓜不僅補充了人體所需的營養,還能很好的減肥。推薦食譜:木瓜牛奶。材料:牛奶、木瓜、龍眼乾、紅棗。

2018-08-27

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答