患者：女，22歲
病情描述：我想吃海帶來減肥，但是不知道吃海帶會不會發胖？
吃海帶會胖嗎
专家回答(1)
王燕
主任醫師海帶的熱量極低，每100克海帶所含的熱量是蘋果的一半，脂肪含量極低。如果面前有一盤芝麻拌海帶或者是豆腐拌海帶，不要怕，放下黃瓜和蘋果大膽吃吧，絕對讓你飽腹又減肥。
2018-09-10
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患者：女，22歲
病情描述：我想吃海帶來減肥，但是不知道吃海帶會不會發胖？
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海帶的熱量極低，每100克海帶所含的熱量是蘋果的一半，脂肪含量極低。如果面前有一盤芝麻拌海帶或者是豆腐拌海帶，不要怕，放下黃瓜和蘋果大膽吃吧，絕對讓你飽腹又減肥。
2018-09-10
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