蘑菇含氨基酸嗎

患者:男,2歲

病情描述:我這段時間經常把蘑菇切絲給孩子炒肉吃,聽說這種菌菇經常吃能提高免疫,那它裡含氨基酸嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蘑菇的營養絲毫不比一些營養食物差,而且蘑菇常吃還能補充體能,特別適合身體虛弱者食用。蘑菇富含18種氨基酸,有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。

2018-09-09

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