2018-08-22
患者:男,31歲
病情描述:我們家早上就特別喜歡煲粥喝,紅豆紫米粥有什麼功效?
专家回答(1)
紅豆紫米粥在經期喝的話,可以加點紅糖,這樣有利於補血。花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。將山藥削皮,切塊攪拌一下,再轉小火慢慢煮。
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