患者：女，25歲
病情描述：我去檢查醫生叫我也多吃含有鈣的食物，含鈣較多的食物有哪些呢?
含鈣較多的食物有哪些呢?
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師含鈣較多的食物有：奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類等。食物中含有維生素D、維生素C、乳糖等都有助於鈣的吸收利用。大家可以吃這些食物補鈣。
2018-08-28
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患者：女，25歲
病情描述：我去檢查醫生叫我也多吃含有鈣的食物，含鈣較多的食物有哪些呢?
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含鈣較多的食物有：奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類等。食物中含有維生素D、維生素C、乳糖等都有助於鈣的吸收利用。大家可以吃這些食物補鈣。
2018-08-28
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