吃雞的軟骨對面板有什麼好處?

患者:女,32歲

病情描述:我平時吃雞都會把軟骨吐掉,媽媽都是直接吃下去,吃雞的軟骨對面板有什麼好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

軟骨素硫酸物質,主要存在於雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨,實是棄之可惜。殊不知,軟骨素硫酸是構成面板真皮彈性纖維最重要的物質,人的飲食中假如缺乏軟骨素物質,面板就會失去彈性,出現皺紋。

2018-09-05

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