患者：女，30歲
病情描述：感覺夏天胃口不很好，身體才是革命的本錢，夏天怎麼吃才比較養生？
夏天怎麼吃才比較養生？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師中醫認為，“腰為腎之府。”即使在炎熱的夏季，也要注意腰部保暖。夏季最佳的飲料不是冷飲、啤酒或者咖啡，而是熱茶。科學試驗表明，熱茶的降溫功能大大超過冷飲製品，是消暑飲品的首選。此外，酸梅湯能夠生津止渴，開胃消滯，也是一種很好的選擇。
2018-04-06
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患者：女，30歲
病情描述：感覺夏天胃口不很好，身體才是革命的本錢，夏天怎麼吃才比較養生？
专家回答(1)
中醫認為，“腰為腎之府。”即使在炎熱的夏季，也要注意腰部保暖。夏季最佳的飲料不是冷飲、啤酒或者咖啡，而是熱茶。科學試驗表明，熱茶的降溫功能大大超過冷飲製品，是消暑飲品的首選。此外，酸梅湯能夠生津止渴，開胃消滯，也是一種很好的選擇。
2018-04-06
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