患者：女，32歲
病情描述：選擇什麼樣的零食吃對身體好呢？是所有的零食都對身體有害嗎？
選擇什麼樣的零食吃對身體好呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師零食的種類非常多，建議選擇新鮮、易消化的零食，多選擇奶類、水果、堅果等。不要亂吃一些沒有正規生產廠家的零食，以免傷害健康。
2018-05-06
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患者：女，32歲
病情描述：選擇什麼樣的零食吃對身體好呢？是所有的零食都對身體有害嗎？
专家回答(1)
零食的種類非常多，建議選擇新鮮、易消化的零食，多選擇奶類、水果、堅果等。不要亂吃一些沒有正規生產廠家的零食，以免傷害健康。
2018-05-06
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