患者：女，26歲
病情描述：我想吃些氨基酸豐富的食物，但是不知道要吃哪些食物，吃哪些食物可以補充？
氨基酸吃哪些食物補充？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師氨基酸對身體非常的重要，所以我們的食物中首先應該有充足的必須氨基酸，它多來自於優質蛋白食物，比如說瘦肉、魚肉、禽肉、奶製品、豆製品等等。
2018-05-12
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患者：女，26歲
病情描述：我想吃些氨基酸豐富的食物，但是不知道要吃哪些食物，吃哪些食物可以補充？
专家回答(1)
氨基酸對身體非常的重要，所以我們的食物中首先應該有充足的必須氨基酸，它多來自於優質蛋白食物，比如說瘦肉、魚肉、禽肉、奶製品、豆製品等等。
2018-05-12
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