想補血該怎麼吃當歸?

患者:女,26歲

病情描述:我氣血本來就不好,還有點貧血的症狀出現,聽說當歸能補血,但具體要怎麼才能補血?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

當歸補血的效果非常的不錯,可以用當歸、豬腳一起燉湯,也可以搭配一些其他的中草藥,如黃芪、紅棗等,不僅能夠補血,還能夠補充身體所需要的膠原蛋白,令肌膚更加的飽滿有彈性。

2018-06-17

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