吃有機大米對身體有什麼好處?

患者:女,4歲

病情描述:聽說有機大米吃了好,我昨天買了一些,準備給孩子煲粥吃,有機大米吃了有什麼好處?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

有機大米比一般普通的大米價格要貴一些,它的營養也更高。有機大米中含有一定的維生素e,是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並且它對於由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。

2018-06-26

謝琪
謝琪
主任醫師

有機大米中含有豐富的維生素,能夠提高人體的免疫力,同時還可以促進血液迴圈,並且還可以消除煩躁不安情緒,使人充滿活力。有機大米中也含有豐富的鈣、鐵、鋅、鎂等元素,能夠起到預防心腦血管或者是貧血癥的發生,而且還有大量膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動。

2018-06-26

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