患者：女，25歲
病情描述：我姐姐每天晚上都會吃酸奶，晚上吃酸奶有什麼好處呢？
晚上吃酸奶有什麼好處？
专家回答(1)
楊松
主任醫師晚上吃酸奶是很好的，愛漂亮的美眉們晚上可以來一瓶酸奶哦!因為酸奶不僅能抑制面部黑色素，還能減少腸道內腐敗菌的繁殖，清理腸毒。不但如此，酸奶中的乳酸能提高人體免疫力，晚上喝，有助於預防春季流感。
2018-07-03
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患者：女，25歲
病情描述：我姐姐每天晚上都會吃酸奶，晚上吃酸奶有什麼好處呢？
专家回答(1)
晚上吃酸奶是很好的，愛漂亮的美眉們晚上可以來一瓶酸奶哦!因為酸奶不僅能抑制面部黑色素，還能減少腸道內腐敗菌的繁殖，清理腸毒。不但如此，酸奶中的乳酸能提高人體免疫力，晚上喝，有助於預防春季流感。
2018-07-03
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