患者：男，45歲
病情描述：只要是魚類我都愛吃，究竟魚類會對我們人體產生哪些影響？
魚類對人體有什麼作用？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師多吃魚對人體的好處是很多的，魚裡含有豐富的dna，和蛋白質，可以保護人的視網膜和神經中樞系統，含有的蛋白質還能幫人們提高身體免疫力，減少生病的次數，還有利於嬰幼兒青少年骨骼生長髮育，經常吃魚還能降低膽固醇，對女性也有很大的好處，可以延緩衰老，淡化細紋。
2018-12-27
謝琪
主任醫師對於經常用眼或者眼睛不好的人，更應該常吃魚。魚體中含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸和魚肝油等，具有保護眼組織的作用。特別是中老年人多食魚，有助於預防老年性的眼底黃斑退化和視網膜病變。
2018-12-27
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