患者：男，39歲
病情描述：我喜歡吃豬油，可老婆說豬油吃了對身體不健康，要多吃橄欖油，橄欖油對身體有什麼好處？
橄欖油對身體有什麼好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師橄欖油算是所以油中最健康的一種，橄欖油中的多不飽和脂肪酸超過65％，所含的必需脂肪酸的比例是1比4，正好同人乳相似。橄欖油中豐富的微量元素角鯊烯、黃酮類物質和多酚化合物還能增強人體的免疫力，延緩衰老。
2018-05-18
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患者：男，39歲
病情描述：我喜歡吃豬油，可老婆說豬油吃了對身體不健康，要多吃橄欖油，橄欖油對身體有什麼好處？
专家回答(1)
橄欖油算是所以油中最健康的一種，橄欖油中的多不飽和脂肪酸超過65％，所含的必需脂肪酸的比例是1比4，正好同人乳相似。橄欖油中豐富的微量元素角鯊烯、黃酮類物質和多酚化合物還能增強人體的免疫力，延緩衰老。
2018-05-18
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