患者：女，25歲
病情描述：我老公今天買了海參回來，可是我懷孕了，能吃海參嗎？
孕婦懷孕能吃海參嗎
专家回答(2)
楊堯華
主任醫師懷孕期間的孕媽媽可以吃海參，海參含有豐富的微量元素，海參對孕媽和胎寶寶的好處還很多呢，比如它本身還有殺菌的功效，是對孕婦和胎寶寶極好的食材，可以使胎寶寶身體健壯和提高免疫力的作用。海參中對孕婦有益的有18種氨基酸、牛磺酸、硫痠軟骨素、刺參粘多糖等多種成分，精氨酸可促進機體細胞的再生和機體受損後的修復，還可以提高人體的免疫功能。
2019-05-15
李青
主任醫師懷孕期間什麼食物都要適量的吃，吃適量的海參也是有好處的，海參本身的營養價值極高，含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，是孕婦的理想補品，能促進嬰兒的大腦和神經系統的發育。海參中含有豐富的葉酸、蛋白質、鈣、鉀、鋅、錫、錳釩、鐵等活性物質，且各種營養豐富、均衡、便於吸收。特別是不飽和脂肪酸DHA和EPA，被稱為促進嬰兒大腦發育的“腦黃金”。
2019-05-15
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