患者：女，32歲
病情描述：去醫院做婦檢，醫生讓我提前補補我的卵巢，因為這個年齡卵巢很容易出問題，吃什麼補比較好
保養卵巢吃什麼最好方法
专家回答(2)
曹劍
副主任醫師很多人都是等出問題了，才後悔沒有保養，能提前保養是很好的，卵巢保養食療處方 配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。 製作與食用：先將豬蹄去毛洗淨，用1500～2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
2019-06-29
榮春紅
副主任醫師確實，提前保養是一個很好的選擇，保養的話可以，常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物他們所富含的植物性雌激素能彌補由於雌激素分泌不足對女性身體造成的影響。另外可在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如何首烏、熟地、黃芪這些中藥等。
2019-06-29
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