兒童挑食偏食怎麼辦

患者:女,2歲

病情描述:給孩子做了飯,孩子總是不好好吃,還偏食,兒童挑食偏食怎麼辦?

专家回答(2)

王雪梅
王雪梅
主任醫師

孩子們挑食,偏愛某類食物,這是孩子兒父母經常遇到的問題,處理方法如下:1、對於挑食和偏食,每週或每月的飲食應儘可能均衡和多樣化;2、鼓勵,有些孩子挑食偏食,但他們並不真正挑食偏食,他們只是喜歡某些種類的食物,可以選擇替代方法,比方不喜歡吃菠菜,可以多做芹菜和豆芽也可以達到目的,不吃豬肉,可以吃羊肉、牛肉、雞肉,也可以替代,應給予適當的食物替代,以確保營養供應和生長。

2019-10-08

顧倩
顧倩
副主任醫師

孩子們挑食,偏食,家長要幫助孩子形成良好的飲食規律,每天定時定量地吃三餐,其他時候不要給孩子零食,餐桌上的食物種類應該多樣化,營養豐富,這樣孩子就可以品嚐不同口味的食物。同時,如果寶寶食慾不振,可以給寶寶口服葡萄糖酸鋅口服液1-2周,有助於改善寶寶的食慾。同時,帶寶寶去做戶外運動。

2019-10-08

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