吃豇豆的益處是什麼

患者:男,39歲

病情描述:在豇豆成熟的季節,我經常會買來吃,常吃豇豆的益處是什麼?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

豇豆是非常有益的一種食物,豇豆含鎂,鎂能維護骨骼健康和神經系統功能,防治心血管疾病。豇豆還含磷,磷能維護骨骼健康,神經系統功能,調整血壓。

2018-09-04

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