秋天可以吃點什麼食物呢?

患者:女,32歲

病情描述:一到秋天就會覺得很乾燥,在這乾燥的季節吃點什麼食物好呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

秋天可以吃點豬腳燉木瓜功,木瓜可以滋陰滋潤,而豬腳有豐富的膠原質,可以恢復秋季乾燥乾癟的面板,增加彈性。做法:豬腳洗淨切塊,沸水去腥,用冷水沖洗一下;將切好的豬腳放在燉盅內,加水,與豬爪塊平即可,放鹹鮮味。豬爪燉到酥,加入木瓜塊再略燉。

2018-09-06

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答