患者：男，36歲
病情描述：每天都是高強度的工作，一到下午，我就感覺頭腦不清楚，聽別人說這時可以吃一些葵花籽，這種食物能健腦嗎？
常吃葵花籽能健腦嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師葵花籽可以健腦，因為它含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅面板紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
2018-06-27
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患者：男，36歲
病情描述：每天都是高強度的工作，一到下午，我就感覺頭腦不清楚，聽別人說這時可以吃一些葵花籽，這種食物能健腦嗎？
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葵花籽可以健腦，因為它含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花子的人，不僅面板紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
2018-06-27
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