口蘑的脂肪含量高嗎?

患者:女,35歲

病情描述:減肥的時候都會控制脂肪的攝入,口蘑的脂肪含量高嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

口蘑也叫白蘑菇,菌蓋潔白、肉厚、柄短。口蘑屬於低脂肪食品,一般品種的脂肪含量僅為乾重的4.4%。在所有食用菌中,它對礦物元素的聚集能力特別強。

2018-09-24

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