魚翅有什麼營養價值?

患者:女,27歲

病情描述:我老公最近買了點魚翅,說經常吃,可以保養身體,想了解一下到底有什麼營養價值呢?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效;魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹製時應與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達到蛋白質的互補,又能賦味增鮮,能滋養、柔嫩面板。

2018-11-25

楊松
楊松
主任醫師

魚翅的營養價值並不高。魚翅為鯊魚的鰭含有一種形如粉絲狀的翅筋,其中含80%左右的蛋白質,還含有脂肪、糖類及其他礦物質。魚翅是比較珍貴的烹調原料,但營養價值不十分高,因魚翅所含的蛋白質缺少一種必需的氨基酸(色氨酸),是一種不完全蛋白質。

2018-11-25

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