患者：女，22歲
病情描述：我面板不是很好，聽說吃水果對面板很有好處，什麼水果對面板更好一些呢？
什麼水果對面板好？
专家回答(2)
王燕
主任醫師可以多吃一些火龍果。火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化火龍果花、抗自由基、抗衰老的作用。富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白麵板的作用。
2018-09-01
楊松
主任醫師面板好的水果主要有以下幾種：第一種是檸檬，它富含維生素，能防止色素沉澱，促進面板下黑色素的分解；第二種是櫻桃，櫻桃中含有大量維生素C，吃櫻桃能使面板白皙光滑；第三種是葡萄柚、西紅柿等富含水分的水果，有助於補充肌膚水分，使肌膚不易乾燥、富有彈性。
2018-09-01
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