天氣燥熱的時候吃什麼食物好?

患者:女,32歲

病情描述:夏天的時候天氣比較燥熱,這樣的天氣吃些什麼時候才好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

天氣燥熱的時候可以用薏米和白果熬粥吃。薏米有清熱去溼的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米粥吃,能清除燥熱,使身體舒暢。

2018-09-06

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