維生素b群對身體健康重要嗎?

患者:女,39歲

病情描述:我去醫院體檢的時候發現缺少維生素b群,維生素b群對身體健康重要嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

維生素b群是非常重要的。這包括b1、b2、b6、b12和葉酸、菸鹼酸等,可以維護神經系統的穩定,增加能量的代謝,有助於對抗壓力。

2018-09-12

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