患者：女，23歲
病情描述：我上班時午休後都喜歡喝咖啡提神，但聽說吃蘋果也可以提神，所以我想請問一下，為什麼吃蘋果能提神？
為什麼午後吃蘋果能提神？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師午休後吃蘋果確實能提神，這是因為蘋果與生俱來就有一種天然的香氣，有助舒緩壓力。而且蘋果中含有礦物質硼，可以使睏倦的大腦快速恢復清醒狀態。如果您午後乏不妨嚼個蘋果試試。
2018-04-22
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患者：女，23歲
病情描述：我上班時午休後都喜歡喝咖啡提神，但聽說吃蘋果也可以提神，所以我想請問一下，為什麼吃蘋果能提神？
专家回答(1)
午休後吃蘋果確實能提神，這是因為蘋果與生俱來就有一種天然的香氣，有助舒緩壓力。而且蘋果中含有礦物質硼，可以使睏倦的大腦快速恢復清醒狀態。如果您午後乏不妨嚼個蘋果試試。
2018-04-22
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