2018-05-14
患者:男,26歲
病情描述:我有便秘,我聽網上說便秘的人吃大棗不好,請問是真的嗎?
专家回答(1)
大棗含有較多的膳食纖維,膳食纖維具有通便作用。所以,吃大棗(其他含膳食纖維的水果蔬菜也一樣)是有助於緩解便秘的。當然,實踐才是檢驗真理的唯一標準,那些便秘的人可以吃大棗試試,看到底是加重了便秘還是緩解了便秘。
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