吃太多紅薯對身體好嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我很喜歡吃紅薯,每次吃烤紅薯的時候,一下子就能吃三四個,紅薯吃太多的話對身體好不好?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃太多紅薯對身體並不好。紅薯容易使胃腸道里產生大量二氧化碳氣體,如果吃太多,會讓人腹脹、打嗝;紅薯的糖分很多,累積在腸道發酵,也會導致腹脹等不適。

2018-09-01

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