什麼人最適合吃韭菜了呢?

患者:男,29歲

病情描述:韭菜餡的餃子吃起來非常的鮮美,我喜歡吃,我還想知道什麼人最適合吃韭菜?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

一般人都可以吃韭菜,韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素,這些營養素有助於提高視力,緩解眼睛疲勞,非常適合長時間用電腦的人食用,而且胡蘿蔔素高有助於增強免疫力,預防各種腫瘤,對於抗氧化,抗衰老也很有益處。

2018-09-03

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