患者：女，18歲
病情描述：現在我正式考大學的期間，最近壓力比較大，感覺身體特別累，我媽經常給我做人參湯吃，吃人參可以減少疲勞增進記憶力嗎？
吃人參可以減少疲勞嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師人參的營養價值是比較豐富的，想要調理身體的人是可以服用人參的，現代研究表明，人參含有19種氨基酸、人參多糖、多肽類、蛋白質、微量元素、有機酸類以及人參皂苷、人參酶類、揮發油、萜類、生物鹼等化學及營養成分。同時，服用人參能增強機體對各種有害刺激的防禦能力，所以具有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老作用，有減少疲勞、促進學習和記憶功能。
2018-09-06
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