黑豆的功效與作用有哪些?

患者:男,44歲

病情描述:老婆最近一直買黑豆讓我吃,黑豆對身體有哪些功效呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

常吃黑豆對健康有益。黑豆具有降血脂、抗氧化、養顏美容的效果抗氧化,延緩老化養顏美容,增加腸胃蠕動。黑豆還含有豐富的抗氧化劑——維生素E,能清除體內的自由基,減少面板皺紋,達到養顏美容、保持青春的目的。

2018-09-07

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