黃瓜吃了有什麼作用?

患者:女,24歲

病情描述:我就是喜歡吃些黃瓜,覺得味道還還是不錯的,就是經常性吃黃瓜的作用是什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黃瓜的屬於地址發的食物,並且清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫丙醇二酸的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功效。

2018-04-08

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