患者：女，32歲
病情描述：每到經期，我的脾氣就會變得特別的暴躁，總想發火，吃什麼水果可以緩解症狀？
女性經期可以多吃什麼水果？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師女性在經期可以都吃香蕉。香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
2018-05-30
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患者：女，32歲
病情描述：每到經期，我的脾氣就會變得特別的暴躁，總想發火，吃什麼水果可以緩解症狀？
专家回答(1)
女性在經期可以都吃香蕉。香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
2018-05-30
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