患者：男，30歲
病情描述：我最近的火氣有點太大了，這還能喝牛奶嗎？我還準備利用它助眠的。
火氣旺可不可以喝牛奶呢？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師火氣旺最好不要喝牛奶，對於體內火氣旺盛的朋友，像牛奶這樣的食物不宜當做早餐。因為牛奶容易生痰、產生過敏，氣管、腸胃、面板差的人及長期在潮溼氣候地區生活的朋友要儘量少飲用，對身體很不好的。
2018-12-16
胡小翠
主任醫師火氣旺的人不可以喝牛奶，牛奶味甘，性平，喝牛奶不會使人上火，但是牛奶容易生痰、產生過敏，因而體內火氣旺的人不適宜喝牛奶。此外，氣管、腸胃、面板差以及長期在潮溼氣候地區生活的朋友，也要儘量少飲用牛奶。上火者飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
2018-12-16
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