怎麼吃月餅更有益健康?

患者:女,36歲

病情描述:月餅用油比較多,有時候吃多了會覺得胃脹,怎麼吃月餅更有益健康呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃月餅的時候,最好是細嚼慢嚥,適量的吃。吃月餅時,最好將月餅切成小塊兒,這樣月餅餡分佈比較均勻,能少食,而且要細嚼慢嚥,有助於消化。

2018-05-21

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