患者：男，29歲
病情描述：我對於目前的性生活不太滿意，怎麼樣可以增加性生活時間？
怎麼樣可以增加性生活時間
专家回答(2)
周學勤
主任醫師一般情況來說，能持續5到15分鐘都是正常的。持續時間的長短跟很多因素有關係，比如精神狀態，飲食運動情況等。不要過分追求時間的長短，而應該追求生活的質量。這種情況一般與腎虛造相伴,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理,注意休息.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。另外你應該戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由於過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以採用間歇性的性交逐漸適應。
2019-05-21
榮春紅
副主任醫師可以透過吃以下食物或者是藥物來延長性生活的時間：第一種，胡桃肉，具有溫養腎臟的功效；第二種，栗子；第三種，甲魚，甲魚具有良好的補虛養腎、滋陰功效，用來治療腎陰虛，可以提高性愛的時間；第四種，豬腰，豬腰是指哺乳動物豬的腎臟，其中含有豐富的雄性激素，可以有效的延長性愛的時間；第五種，鴿蛋，鴿子蛋中含有豐富的蛋白質，具有良好的補腎功效；第六種，藥物可選擇六味地黃丸。
2019-05-21
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