每週吃烤魚有助於預防老年痴呆嗎

患者:女,30歲

病情描述:夏天的時候,我經常和朋友一起出去出烤魚,那每週吃烤魚有助於預防老年痴呆嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

對可能引起老年痴呆症的腦部區域所做的核磁共振成像顯示,每週至少食用一次烤魚的人的灰質體積能得到更好的儲存。灰質體積對腦部健康至關重要,較高的體積可以維持大腦的健全,而灰質的減少則表明腦細胞正在萎縮。

2018-09-18

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