患者：男，29歲
病情描述：剛開始我不知道什麼叫亞麻籽，不過聽說這種食物的營養價值很高，它有哪些好處？
亞麻籽的好處有哪些？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師亞麻籽是一種食物油，而且亞麻籽可稱作"振奮情緒的天然食品"，富含Omega-3和脂肪酸。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不妨試著在你的舒睡燕麥粥上灑上兩大匙的亞麻籽，也許會產生意想不到的效果。
2018-04-06
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患者：男，29歲
病情描述：剛開始我不知道什麼叫亞麻籽，不過聽說這種食物的營養價值很高，它有哪些好處？
专家回答(1)
亞麻籽是一種食物油，而且亞麻籽可稱作"振奮情緒的天然食品"，富含Omega-3和脂肪酸。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不妨試著在你的舒睡燕麥粥上灑上兩大匙的亞麻籽，也許會產生意想不到的效果。
2018-04-06
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