枸杞有什麼營養價值?

患者:男,27歲

病情描述:媽媽平時總是讓我多吃枸杞,枸杞有什麼營養價值?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

枸杞的營養價值有:1、養肝護肝枸杞子具有非常優秀的養肝效果,這是由於枸杞中含有一種叫做甜菜鹼的物質,這是一種可以幫助養肝護肝的天然藥品。枸杞可以幫助排出體內多餘的膽固醇,以及身體還沒有來得及吸收的脂肪,可以有效的抑制脂肪在肝內沉積。2、增強體質,經常食用枸杞,還可以幫助我們增強體質,使我們的身體強健,有更強的免疫能力,不容易生病。

2018-07-08

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