患者：男，54歲
病情描述：爸爸很胖，他的膽固醇特別高，請問有什麼有什麼需要注意的地方嗎？
膽固醇高怎麼辦
专家回答(2)
王玥
副主任醫師養成鍛鍊的習慣，養成經常鍛鍊的習慣可以預防和控制高膽固醇血癥。雖然經常被忽視，久坐的生活方式是造成這種狀況的主要原因。每天散步和做有氧運動至少30分鐘可以降低你的風險。不要吸菸，吸菸可能不會增加你的壞膽固醇，但是過量的吸菸會破壞好膽固醇，使你更難改善狀況。減肥，減肥
2019-03-05
倪新海
主任醫師如果患者過於肥胖，一定要先減肥，堅持運動，先把體重降下來。膽固醇高的危害巨大，對於膽固醇高的患者，一定要改善生活習慣，忌菸忌酒並進行適度的鍛鍊。在飲食方面，一定要管住嘴，除了多吃蔬菜水果這些清淡的食物之外，一定要注意不能吃以下食物：蛋黃、動物內臟、動物腦、烏賊、奶油及奶油製品、動物性脂肪等，這些食物中，含有大量的膽固醇。如果飲食調節效果不佳，則要去正規醫院進行檢查，判斷是否存在其他併發症，並根據醫囑服用藥物，進行治療。
2019-03-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。