紅棗黑芝麻粥對身體有何作用?

患者:女,27歲

病情描述:平時早餐比較喜歡喝紅棗黑芝麻粥,這種粥經常喝對身體有什麼作用呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

紅棗黑芝麻粥,紅棗中的蘆丁可軟化血管,而環磷酸腺苷有提高免疫力和抗癌的作用;黑芝麻不僅能補腎,滋養肌膚,護髮的效果也不錯。喝黑芝麻粥能迅速溫暖身體,也助於體內微迴圈,尤其適合手腳冰涼或便秘者。

2018-09-01

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